Trainingen

Op dit moment is er een aanmeldingsstop voor alle trainingen. 

SideKickCounseling biedt twee verschillende soorten trainingen aan: Rots en Water en Aandachtstrainingen (mindfulness).

Bij de Rots en Water trainingen leren kinderen en jongeren om stevig in hun schoenen te staan en tegelijkertijd respectvol met anderen om te gaan. Bij de Aandachtstrainingen leren kinderen en jongeren om met meer aandacht en rust aanwezig te zijn in het moment. Door eenvoudige mindfulnessoefeningen leren zij hun gedachten en gevoelens beter herkennen, waardoor ze meer focus, zelfvertrouwen en ontspanning kunnen ervaren. 

Klik op de onderstaande afbeeldingen voor meer informatie over de trainingen.